AGIR mais aussi porter son attention aux effets et au vécu de l'action. 

Il ne s'agit pas seulement d'un "savoir faire" mais d'un "savoir être".

La gymnastique sensorielle est une des approches utilisées par la Somato-psychopédagogie (SPP) pour RESTAURER et/ou ENRICHIR NOS CAPACITES PERCEPTIVES et D'ACTION.

 

Respectueuse des possibilités de chacun et des capacités d'apprentissage, elle s'adresse tout autant aux ENFANTS, qu'aux ADULTES et aux PERSONNES AGEES.

 

Elle accompagne les néophytes du geste comme les professionnels.

 

La GYMNASTIQUE SENSORIELLE C'EST...

 

  • Un acte de PRESENCE à soi, aux autres, à l'environnement, au vivant.
  • Un moment de RENCONTRE avec l'intimité du vécu, une sensorialité, une qualité de silence intérieur, une pensée renouvelée.
  • Une mise en ACTION de tout le corps dans la finesse articulaire, le relâchement tonique des muscles, la présence du volume, l'expression gestuelle, l'engagement de soi.

 

  • Une PRATIQUE CORPORELLE douce, respectueuse, tout à la fois globale et analytique.
  • un acte de prévention, d'entretien, d'ENRICHISSEMENT, de transformation.
  • L'occasion de se découvrir de nouvelles POTENTIALITES de vécus et de mises en action dans son geste et dans sa pensée.

Elle se pratique

Par des exercices simples pour l'acquisition d'un MIEUX ÊTRE, jusqu'à la FINESSE PERCEPTIVE élaborée d'un geste plus complexe et de la mise en jeu d'une PHILOSOPHIE DE L'HUMAIN.

 

  • En SEANCE INDIVIDUELLE ( 1h adulte, 1/2h enfant)
  • En GROUPE (1h, 1h30, 2h adultes, 1/2h enfants).

Nathalie Decrette

Sur rendez-vous

à  Rouen

06 98 45 41 11

 

Tarifs sur demande